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给牛皮癣患者的6点建议

牛皮癣是一种很常见的慢性炎症性皮肤病,可累及各年龄段的人群,一旦发病,很难在短时间内康复,且该病发病与多种因素有关,处于静止期或退行期的患者接触到诱发因素,病情又会反复,迁延不愈,给患者带来很多的苦恼。

控制病情进展和预防复发是关键的,因此,给牛皮癣患者几点建议:

1、保持良好的心态,解除所有的精神负担,树立战胜疾病的信心,学会自我放松,避免精神过度紧张和焦虑,防止情绪波动给病情带来负面影响。重要的一点是牛皮癣患者要维持和周围人群的良好关系,要多与人交往,不要因病而消沉孤僻。

2、不可盲目追求治疗而滥用药物,牛皮癣急性发作期皮损以安抚为主,不要用刺激性大、浓度高的外用药物,不要用热水烫洗,不要长时间大面积使用皮质类固醇激素类药膏,避免严重不良反应的发生。

3、适当进行体育锻炼以增强体质,预防感冒和扁桃体炎发作。

4、尽量避免各种不良刺激,如搔抓、针刺、纹身、外伤,夏季要做好防蚊措施,一旦发生叮咬也不可搔抓患处。

5、保持良好的生活和饮食习惯,戒烟戒酒。

6、多了解掌握些关于牛皮癣的疾病常识,千万不要乱用药或补品,慎防上当。

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